İlk görüşme
İlk görüşmede şikâyetinizi, ne zamandır sürdüğünü, kullandığınız ilaçları ve yukarıdaki durumlardan herhangi birinin sizde olup olmadığını sorarız. Engel yoksa seans planına geçeriz.
BTL pressoterapi ile cihazlı uygulama
Antalya Lenf Drenaj Masajı
Gün sonunda ağırlaşan bacaklar, sıcakta şişen bilekler. Bacaklara ve karına giyilen basınçlı hava manşetleri, sıvının akışını destekleyen ritmik bir sıkıştırma yapar.
20-30 dkSeans süresi
Haftada 2Seans sıklığı
BTLPressoterapi cihazı
Uzanarak dinlendiğiniz seans
Lenf drenaj masajı nedir?
Lenf drenajı, deri altındaki yüzeysel lenf damarlarında sıvının akışını desteklemek için yapılan hafif, ritmik ve yönlendirici bir uygulamadır. Klasik masajdan farkı baskının şiddetindedir: lenf damarları çok ince ve yüzeysel olduğu için derin bastırma ve yoğurma yapılmaz. Aşırı baskı bu damarların kapanmasına yol açıp akışı zorlaştırabilir.
Lenf sistemi, dokular arasında biriken sıvıyı toplayıp lenf düğümlerine (boyun, koltuk altı, kasık, diz arkası) taşır. Uygulama, sıvıyı bu düğümlere doğru yönlendiren bir sırayla ilerler. Halk arasında “lenf drenaj masajı” denmesinin sebebi budur; aynı yönlendirme bugün elle de, pressoterapi cihazıyla da yapılabilir.
Burada net bir çizgi çizmek istiyoruz. Lenfödem, lipödem ve ameliyat sonrası ödem, fizyoterapist ve hekim tarafından takip edilmesi gereken tıbbi durumlardır. Bu durumlarda uygulanan “kompleks dekonjestif tedavi” bandajlama, kompresyon ve egzersizi de kapsayan bir sağlık hizmetidir ve güzellik merkezinin işi değildir.
DSens’te sunduğumuz pressoterapi seansları estetik ve rahatlatıcı amaçlıdır: günlük hayatın, uzun süre ayakta kalmanın, sıcağın ya da hareketsizliğin yarattığı geçici şişkinlik ve ağırlık hissine yöneliktir. Lenfödem tanınız varsa ya da yakın zamanda ameliyat olduysanız, size önce hekiminize ve bir fizyoterapiste danışmanızı öneririz.
Estetik lenf drenajı, lenfödem ya da lipödem tedavisi değildir.
BTL pressoterapi: cihazla lenf drenajı
Pressoterapi (presoterapi olarak da yazılır), lenf drenajının cihazla yapılan halidir. Bacaklara, karına ve gerektiğinde kollara giyilen manşetlerin içinde birbirine bağlı hava odacıkları bulunur. Cihaz bu odacıkları bilgisayar kontrolüyle sırayla şişirip söndürür; basınç dalgası ayak bileğinden yukarı, kalbe doğru ilerler. Böylece sıvı, lenf düğümlerine giden doğal yönde desteklenmiş olur.
BTL, Çek kökenli bir medikal ve estetik cihaz üreticisidir (BTL Industries). Üreticinin lenf drenajı için sunduğu sistem, Lymphastim adıyla bilinen, 6 veya 12 kanallı bir pressoterapi cihazıdır; birbirinin üzerine binen hava odacıklarıyla kol ve bacaklara uygulanır.
Cihazlı uygulamanın avantajı, basıncın her seansta ölçülebilir, ayarlanabilir ve aynı sırada uygulanmasıdır. Basınç seviyesi ve odacıkların çalışma hızı sizin konforunuza göre ayarlanır; seans boyunca uzanarak dinlenirsiniz. Pressoterapi manşetleri bacak, kalça, karın ve kollara uygulanır; yüz ve boyun bölgesi bu uygulamanın kapsamında değildir.
Kimler için uygun?
Pressoterapi ile lenf drenajı, sağlıklı ve tıbbi bir engeli olmayan kişilerde şu durumlarda tercih edilir:
Gün sonunda bacaklarda ağırlık ve şişkinlik hissi; uzun süre ayakta ya da oturarak çalışanlar
Sıcak havalarda belirginleşen ayak ve bilek şişliği (Antalya yazında sık duyduğumuz bir şikâyet)
Uzun uçak ya da otobüs yolculuğu sonrası ağırlık hissi
Adet öncesi dönemde artan sıvı tutulumu hissi
Bölgesel incelme uygulamaları ile birlikte, dokuyu destekleyen tamamlayıcı bir seans olarak
Lenf drenajı kilo verdirmez ve yağ yakmaz. Seans sonrasında hissedilen hafiflik ve çevre ölçüsündeki küçük değişim, doku arasındaki sıvının azalmasından kaynaklanır; bu yüzden etkinin sürmesi su tüketimine, tuz alımına ve hareket düzenine bağlıdır.
Kimlere uygulanmaz?
Lenf drenajı sıvıyı dolaşıma geri yönlendirdiği için kalbe, böbreklere ve damarlara ek yük bindirebilir. Bu nedenle aşağıdaki durumlarda pressoterapi yapılmaz veya ancak hekim onayıyla planlanır:
Derin ven trombozu (DVT) veya pıhtı öyküsü: Basınç pıhtının yerinden oynamasına yol açabilir. Bacakta tek taraflı, ani şişlik, ağrı ve kızarıklık varsa seans değil, acil hekim değerlendirmesi gerekir.
Kalp yetmezliği ve ciddi kalp hastalıkları
Böbrek yetmezliği
Akut enfeksiyon, ateş, cilt enfeksiyonu (selülitis) ve açık yara
Aktif kanser süreci: Kanser tedavisi görüyorsanız ya da yakın zamanda tamamladıysanız, onkoloğunuzun onayı olmadan uygulama yapılmaz.
Hamilelik: Doktor onayı olmadan uygulanmaz.
Kontrol altında olmayan yüksek tansiyon, tiroid hastalığı (özellikle aşırı çalışan tiroid) ve astım krizi dönemi
Yakın zamanda geçirilmiş ameliyat (hekim onayı olmadan)
Bacakta ciddi varis ya da damar hastalığı, uygulama bölgesinde kırık veya yeni yaralanma
Bu listeyi ilk görüşmede birlikte gözden geçiririz. Emin olmadığınız bir madde varsa, uygulamadan önce hekiminize danışmanızı isteriz.
Seans nasıl geçer?
Seans
Seansta rahat kıyafetlerinizle uzanırsınız, manşetler bacaklarınıza ve gerekiyorsa karın bölgenize yerleştirilir. Basınç düşük seviyeden başlatılır, hissinize göre ayarlanır. Odacıklar sırayla şişip söndükçe ayaktan yukarı doğru ilerleyen hafif bir sıkışma hissedersiniz; çoğu danışan bu süreyi dinlenerek geçirir. Bir seans bölgeye göre 20 ile 30 dakika sürer.
Merkezimizde program genellikle haftada iki seans olarak planlanır; toplam seans sayısı bölgeye ve ihtiyaca göre belirlenir.
Seans sonrası
Lenf drenaj seansından sonra idrara çıkma sıklığının artması, hafif yorgunluk ya da susuzluk hissi normaldir ve genellikle 24 ile 48 saat içinde geçer. Etkiyi desteklemek için:
- Gün boyunca bol su için.
- Aynı gün hafif bir yürüyüş yapın; uzun süre hareketsiz oturmaktan kaçının.
- Tuzlu ve işlenmiş yiyecekleri azaltın.
- Seans günü alkol tüketmeyin.
Seans sonrasında baş dönmesi, nefes darlığı ya da bacakta yeni bir ağrı fark ederseniz bunu bize ve hekiminize hemen bildirin.
Sık sorulanlar
Lenf drenaj masajı ne işe yarar?
Lenf drenaj masajı, doku arasında biriken sıvının lenf damarları yoluyla akışını destekleyerek şişkinlik ve ağırlık hissini hafifletmeye yardımcı olur. DSens'te bu uygulama pressoterapi cihazıyla, en çok bacaklarda ve karın bölgesinde yapılır. Etkisi geçicidir; düzenli seans, yeterli su tüketimi ve hareketle desteklendiğinde daha uzun hissedilir.
Lenf drenajı ile pressoterapi aynı şey mi?
Pressoterapi, lenf drenajının cihazla yapılan halidir. Manuel lenf drenajı elle yapılırken pressoterapide bacaklara ve karına giyilen hava odacıklı manşetler sırayla şişip söner ve sıvıyı kalbe doğru yönlendirir. DSens'te lenf drenajı BTL pressoterapi cihazıyla uygulanır.
Lenf drenaj masajı zayıflatır mı?
Lenf drenaj masajı zayıflatmaz ve yağ yakmaz. Seans sonrasında hissedilen hafiflik ve çevre ölçüsündeki küçük azalma, doku arasındaki sıvının azalmasından kaynaklanır. Bu nedenle tartıdaki değişim kalıcı bir kilo kaybı anlamına gelmez; beslenme ve hareket düzeni değişmezse sıvı tutulumu geri dönebilir.
Lenf drenaj masajı kaç seans yapılmalı?
Lenf drenaj masajı merkezimizde genellikle haftada iki seansla planlanır; bir seans bölgeye göre 20 ile 30 dakika sürer. Toplam seans sayısını şikâyetin yoğunluğu, uygulama bölgesi ve ihtiyaç belirler. Size özel planı ilk görüşmede öneririz.
Pressoterapi acıtır mı?
Pressoterapi acıtmaz; manşetlerin sırayla sıkıştırması hissedilir, ancak basınç rahatsız edici olmayacak şekilde ayarlanır. Çoğu kişi seansı rahatlatıcı bulur ve seans boyunca dinlenir. Basınç fazla gelirse ya da ağrı hissederseniz cihaz hemen ayarlanır veya uygulama durdurulur.
Lenf drenaj masajı hamilelikte yapılır mı?
Hamilelikte pressoterapi ile lenf drenajı yalnızca doktor onayıyla planlanır ve karın bölgesine uygulanmaz. Gebelikte bacaklarda şişlik çok sık görülür, ancak ani ve belirgin şişlik tansiyonla ilgili olabileceği için önce kadın doğum uzmanınıza gösterilmelidir. Doğum sonrası dönemde uygulama için hekim onayı beklenir.
BTL lenf drenaj nedir?
BTL lenf drenaj, Çek üretici BTL Industries'in pressoterapi cihazıyla yapılan cihazlı lenf drenajını ifade eder. Kol, bacak ve karına giyilen hava odacıklı manşetler sırayla şişirilerek sıvının akışı desteklenir. DSens'te lenf drenajı bu cihazla, basınç kişiye göre ayarlanarak uygulanır.
Lenf drenaj seansından sonra ne yapılmalı?
Lenf drenaj seansından sonra bol su içmek, aynı gün hafif bir yürüyüş yapmak ve tuzlu yiyecekleri azaltmak etkiyi destekler. İdrara çıkma sıklığının artması ve hafif yorgunluk normaldir, genellikle 24 ile 48 saat içinde geçer. Baş dönmesi, nefes darlığı veya bacakta yeni ağrı olursa hekiminize başvurun.
Lenfödem için lenf drenaj masajı yaptırabilir miyim?
Lenfödem tanınız varsa lenf drenajını bir güzellik merkezinde değil, hekim yönlendirmesiyle lenfödem eğitimi almış bir fizyoterapistte yaptırmanız gerekir. Lenfödem tedavisi masajın yanında bandajlama, kompresyon ve egzersizi de kapsayan tıbbi bir süreçtir. DSens'teki uygulama estetik amaçlı, geçici şişkinlik hissine yöneliktir.
Ücretsiz cilt analizi
Size uygun olup olmadığını birlikte değerlendirelim.
Şikâyetinizi kısaca yazın; uygun seans sıklığını ilk görüşmede birlikte belirleyelim.
Randevu alveya arayın: 0533 702 83 20